Игрушка :).

[ochkarik]

Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике, а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.



1. Кофе. В очень больших количествах.

2. Починка каких-либо электроприборов. Действительно, успокаивает .

3. Чтение. Лучше книгу на колени положить - помогает скрыть тремор (если он есть).

4. Не знаю, как остальные, но мне от нервного напряжения отлично помогает анекдот:

Вопрос: "Что такое маленькое, желтенькое, по полю ползает?"

Ответ: "Японец мину ищет".

Вопрос: "А что такое маленькое, желтенькое, над полем летает?"

Ответ: "Японец мину нашел".

5. Протирание очков .

6. Я недавно заметил... Ужас... Когда я волнуюсь, я начинаю непроизвольно ... напевать.... В общем, если вас окружают вполне терпимые люди, то - вперед . "Всё выше, и выше, и вы-и-ише... Стремим мы полет наших птиц..." .

7. Меня успокаивает, если я лицом ткнусь в таз с ледяной водой . Только не подумайте, что я с ума сошел .

P. S. Этот способ приемлем только летом .

8. Уроки делать. ТАК успокаивает, не поверите сразу так на душе мино-мирно... как на старом кладбище .

9. Слушать музыку. Мне Ванесса Мей помогает. "Времена года" - особенно. Ну, ещё "Lacriomosa".

10. В шахматы играть .Салиить никого не буду, и, по обыкновению... Кого заинтересовала данная идея - вперед, и с песней... про "выше, и выше, и выше"!!

@музыка: Ванесса Мей.

@настроение: Блеск.